羅門天地

今年的10月特別幸福～中秋連假接續著雙十連假又要到啦！大家都有好好把握機會，和家人出門走走、踏青郊遊嗎？雙十的三天連假時間有些短暫，所以要來介紹給各位雲林旅遊景點推薦！雲林位於中南部，位於中界點的位置讓各個地區的遊客都可以輕鬆來訪，這個周末，就來雲林吧！

想擁有小臉，其實很簡單！揚昇醫美的SMAS超聲刀，已有超過百位女孩見證過他的厲害，立即見效的V臉線條，讓許多美眉們一再回訪指明要做SMAS超聲刀～可見小臉的效果真的是大家都認可的！

大家都怎麼照顧老人家的營養呢？

身為和公婆同住的媳婦，對他們的健康當然要特別上心，有陣子婆婆氣色都不太好、容易人懶懶的，而且晚上７點就說想睡覺了。我跟老公有些不放心，就帶婆婆去醫院檢查看看，醫生說是因為營養不夠充足才會這樣，只要補充點營養就會好多了。

乳製品挑選什麼才好?

營養好吃的乳製品又該如何挑選?

甜點有千百種，千層蛋糕、馬卡龍、檸檬塔、戚風蛋糕各種甜點我全部都喜歡，但我甜點中最愛的就是乳酪蛋糕了！身為一個重度的乳酪蛋糕控，我的興趣就是挖掘各地好吃的乳酪蛋糕，發現好吃的乳酪蛋糕店就是生活中的幸福小確幸～

總是有人在討論淺眠問題，淺眠要怎麼辦？

大概是每個人壓力都很大吧！所以睡不好或是半夜突然清醒的人還不少。不過淺眠問題也有分輕重，像我淺眠的狀況還蠻嚴重的，是只要聽到有人走動就會醒來>< 隔天上班總是睡眼惺忪的狀態，有一位跟我比較好的同事注意到了，他覺得我氣色變得很差，後來經過他幾種好眠推薦方法，我的淺眠問題狀況才得以越來越少，就讓我分享一下吧!

有了BABY雖然甜蜜幸福，但生完之後一直有個很頭痛的問題困擾著我…那就是不時會看到褲褲上面有幾滴尿漬，在無意識的狀況下，開始漏尿了。上網查了資料才發現，原來這是生產後所造成的「骨盆腔鬆弛」，也是滿多媽咪們共同煩惱～說實在的，一開始漏尿真的非常、非常的驚慌，很怕無法恢復！！

相信每個女人都非常有感..

我的青春小鳥一去不復返..

如果說減肥是讀大學，那我已經延畢很久了．．．從小到大減肥就是我一大難題，超重的體型讓我很沒自信。小時候想要穿上粉色澎澎裙，像童話故事中的美麗公主一樣，但那時就是小胖妹的我完全穿不下，只能看著我的朋友們穿上我夢寐以求的公主裙，而我只能穿可愛企鵝裝。